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1歳 離乳食 レシピ
これで安心0歳から1歳半育児大事典
1歳の離乳食 レシピと子育てやしつけに熱心な知人は、習い事も考慮する育児ママです。先日はディズニーランドへ遊びに行き、帰宅後発熱し鼻水と夜泣きで熱が下がらないと大騒ぎだったとのこと。夏はハワイで水着！でも飛行機が不安だと言っていました。国内ならチャイルドシートに乗せ旅行が可能です。乳幼児はインフルエンザ等の予防接種もあり大変ですね。赤ちゃんは離乳食開始時期の初期から7ヶ月〜8ヶ月の中期、9ヶ月〜10ヶ月の後期を経て12ヶ月で完了期です。最初は10倍粥ですね。野菜のペーストも増やしていきましょう。今回の日記は、1歳 離乳食の簡単レシピについてお話していきたいと思います。
離乳食 レシピ 献立
赤ちゃんも1歳児にもなるとしっかり食べれるようになってきます。1歳 離乳食 レシピの献立は主食や野菜、肉魚などをバランスよく使います。
朝食はフレンチトースト、パンを主食にしてもいいかもしれません。野菜は何でも良いですがトマト、レタス、きゅうりなど柔らかめの食材を使ったサラダに果物のジュースなど。昼はそうめん、うどん、チャーハン、たこ焼き、牛丼などもいいでしょう。おやつにホットケーキやミルクプリン、手作りクッキーやりんご、メロン、びわやヨーグルト、牛乳寒天も喜びますよ。1歳 離乳食 レシピの夕食はご飯にしらすフリカケや野菜リゾットなどの主食とキャベツとたまねぎ、なすのスープで繊維質をしっかりと摂り、たんぱく質を含む食材として、白身魚やささみにホワイトソースとスライスチーズのグラタン、あるいはパスタにするならカルボナーラやミートソースもいいでしょう。他にも、鶏肉や豚肉で親子丼や麻婆豆腐もおすすめだと思います。
1歳 離乳食 メニュー
生後10ヶ月を過ぎると赤ちゃんにも歯が生えてきます。小さな乳歯が下の歯から生えてきますよ。1歳にもなると小さな歯で一生懸命もしゃもしゃとかみ始めることでしょう。ですから、1歳 離乳食 レシピのメニューは大人とほぼ同じといってもいいでしょう。もう手づかみもやめてスプーンを使えますね。病気など下痢や便秘、腹痛、アトピー性皮膚炎アレルギーがなければ、食べない悩みも大丈夫です。平均体重や平均身長に捉われず、高熱や心配事は小児科医に相談してくださいね。1歳の離乳食 レシピのメニューです。オクラと麩のお澄ましや焼きとうもろこし、薄味のおから、豚肉角煮も圧力鍋ならとても柔らかくなり食べられると思います。アレルギーが無ければ、ツナと卵のサンドイッチ、ベーグル、スコーンなどもいいでしょう。ドライカレーとナンやエビチリもいいですね。作り方のコツは、辛さ控え目ですね。スペアリブは骨に気をつけて、細かくしてあげましょう。またマヨネーズにパセリを刻んで入れるなど、ドレッシングにも使う食材を一工夫するといいかもしれません。
ひな祭り レシピ 献立
ひな祭りや初節句、こどもの日には、いつもと違ってレシピにももうひと工夫。たとえば、うなぎを小さく切り混ぜ寿司にするものいいかもしれません。ほうれん草胡桃和えと大根高野豆腐の煮物、バナナクレープを作りましょう。お花見やピクニックお弁当でお出かけです。キューピー、ピジョン、和光堂、パルシステムのHPの情報は1歳 離乳食 レシピの教室ですね。こちらは大人向けですが、こうちゃんのレシピは嬉しい簡単献立です。
誕生日 献立
お誕生日のお祝いやクリスマスプレゼントには、絵本やおもちゃと1升餅に、１歳離乳食レシピで楽しくレストラン気分はいかがでしょう？ミートローフと小松菜のスープもおいしそうです。もちろん最後のデザートのお菓子はバースデーケーキですね。大人のおつまみにはチヂミとあさりバターで、赤ちゃんと楽しいひと時を過ごしてはいかがでしょうか。
